Luister naar de Podcast Het Motorblok

Podcasts
Geschreven door Mark Teijgeler

Leuk podcast interview uit januari 2021 met mij door coach Robert de Wilde van de podcast Het Motorblok. Was erg leuk om te doen. We praten 62 minuten over meditatie, spiritualiteit, energie management, future of work, creativiteit, de uitdagingen van het leven en omgaan met emoties en stress. Hoop dat je het leuk en de moeite van het beluisteren waard vindt!

Je kunt deze podcast op Spotify beluisteren door te klikken op Motorblok aflevering 7 Mark Teijgeler: meditatie-expert en energiemanagement.

MEER BLOGS VAN MARK
Mijn nieuwe kijk op Meditatie
Meditatie, Presence
Mijn nieuwe kijk op Meditatie
Meditatie, Presence

Vroeger dacht ik dat het in de kern bij meditieve spiritualiteit vooral draaide om het trainen van lichaam en geest en het opdoen van inzicht en bewustwording. En dat persoonlijke verandering en spirituele groei en transformatie voortkomen uit nieuwe inzichten en realisaties en het doorzien van beperkende overtuigingen en spanningspatronen. Tegenwoordig denk ik dat deze traditionele meditatieve insteek niet altijd genoeg is. Het brengt wel ontspanning, verlichting en rust, maar niet altijd wezenlijke verandering of transformatie. Daarvoor is meer nodig…

Meditatie, Presence
Goodbye stabiliteit. Hello onzekerheid!
Presence, Meditatie
Goodbye stabiliteit. Hello onzekerheid!
Presence, Meditatie

We leven in bijzondere tijden. De wereld is enorm in verandering en in beweging. In dit soort van omstandigheden is het belangrijk om ook innerlijk mee te bewegen, zodat je meer vanuit je kracht in plaats van survival met je uitdagingen kunt omgaan.

Presence, Meditatie
Wat is Presence?
Presence, Begin waar je Bent!, Meditatie
Wat is Presence?
Presence, Begin waar je Bent!, Meditatie

Wat is presence? Presence omvat meer dan mindfulness, in het hier en nu zijn en een meditatieve aandacht. Presence is wat je bent in je heelheid en gaat in essentie over het functioneren vanuit de diepste plek in jezelf – je essentie - en een verhoogde staat van bewustzijn dat daarmee samengaat.

Presence, Begin waar je Bent!, Meditatie
Het gaat niet om de woorden, teksten of technieken…
Presence
Het gaat niet om de woorden, teksten of technieken…
Presence

De teksten die je tegenkomt op het gebied van ‘meditatieve spiritualiteit’ moet je beschouwen als verwijzende teksten. Ze zijn er niet op gericht om je de antwoorden of een nieuwe levensfilosofie te geven, maar wel om je de richting en het gereedschap te geven om zelf tot inzicht of wijsheden te komen.

Presence
Interview BNR werkverkenners met Mark
Podcasts
Interview BNR werkverkenners met Mark
Podcasts

Mark Teijgeler was met Erik Scherder en Mariet Verhagen op BNR radio in BNR Werkverkenners van Rens de Jong op 26 mei 2020 in een 25 minuten item over Meditatie en Mindfulness op werk.

Podcasts
Luister naar de Podcast Het Motorblok
Podcasts
Luister naar de Podcast Het Motorblok
Podcasts

Leuk podcast interview uit januari 2021 met mij door coach Robert de Wilde van de podcast Het Motorblok. Was erg leuk om te doen. We praten 62 minuten over meditatie, spiritualiteit, energie management, future of work, creativiteit, de uitdagingen van het leven en omgaan met emoties en stress.

Podcasts
Mark Teijgeler https://www.markteijgeler.nl
Vorige

Nu-Meditatie Technieken
Volgende

Met welke meditatie kan ik het beste beginnen?